冬場は気圧が安定しない

冬場は気圧が安定しないと思った

今日、冬場はやはり気圧が安定しないと思った。天気は良いように感じるが気圧は上下動が激しいし、寒さが増してるしで首のコリがあった。自分にとっては左の胸鎖乳突筋がトリガーポイントだと思っているが、そこが今日は特に良くない感じ。とにかく上手くコントロールしていこう。

2020年1月15日のボディスキャン

今日は寒さのせいか首のコリがあった。そろそろ冬本場といった感じ、ここから3月までが要注意だろう。首を冷やさず、乱さずで乗り越えていきたい。