2022年開幕
goriback
2022年が開幕
今年も無事に新年を迎えることが出来た。2021年も引き続きコロナ一色の年だったが、ワクチン接種も無事に終わらせ感染することもなく無事に駆け抜けれた自分を誉めてあげたい気分です。
2021年の振り返り
ジムにはコロナ前と変わらず皆勤賞に近いぐらいの出席率だったが、2021年は筋トレにハマった。この調子で2022年も鍛えたらどのくらいに変化するのが楽しみである。去年のブログでは80gを切ることを目標にしていたが、77kg代に突入したので目標達成していたことになる。
2021年開幕
2021年が開幕 今年も無事に新年を迎えることが出来ました。2020年はコロナ一色の年となりましたが、感染することもなく無事に駆け抜けれた自分を誉めてあげたい気分です。…
スタンディングデスクはワクチン接種後、腰の調子が悪くなったのでバランスチェア生活に切り替えた。
2021年の体調
筋トレをメインに考えるようになり体調も良くなった、体重の減少も要因の一つだろう。膝や腰が痛い等は年々増えてはきてるが、コントロールできる範囲内。2022年もこの調子でいきたい。
2022年の目標
2021年から引き続き、今年は部屋の片づけ（汚部屋脱出）・筋トレ継続することが目標。体重75kg代にのせる。そして、ブログの継続でしょうね。
